问题描述
脂肪肝患者应忌高糖食物、高脂食物、酒精及加工肉类，饮食调整需结合病因进行。
含糖饮料和甜点会加重肝脏脂肪堆积，建议用新鲜水果替代精制糖摄入。
油炸食品和肥肉会增加血脂水平，日常烹饪宜选用蒸煮方式减少油脂使用。
酒精直接损伤肝细胞并阻碍脂肪代谢，必须严格戒酒以防止病情恶化。
香肠和培根含大量添加剂与饱和脂肪，易诱发炎症反应，应尽量少吃。
日常多吃蔬菜水果和全谷物，配合适度运动如快走或游泳，有助于改善肝脏健康。
