月经期间有血块多属正常生理现象，主要与经量过多、久坐不动、子宫位置异常、子宫肌瘤等因素有关。
1.经量过多
经血量大使抗凝物质来不及作用，形成血块，建议休息并观察，若持续量大需就医检查。
2.久坐不动
长时间坐着导致经血滞留宫腔凝结成块，适当走动可促进排出，无须特殊药物治疗。
3.子宫后位
子宫位置异常致经血排出不畅，可能伴痛经、腰酸，可通过膝胸卧位锻炼改善引流。
4.子宫肌瘤
肌瘤增大宫腔面积引起出血多及血块，常伴经期延长、贫血，需遵医嘱用米非司酮等药。
日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，适度进行散步等轻缓运动，保持心情舒畅有助于缓解不适。
