肾阴虚平常多吃什么食物

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肾阴虚平常多吃点什么食物，，，，，，，，

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吕华泽

吕华泽助理医师

广东东莞市康复医院

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肾阴虚，主要会出现夜间盗汗，同时还会有五心烦热，尿黄等症状，平常不要食用辛辣热气的食物，多点用菊花麦冬泡水喝，配合用生地麦冬，你也可以服用六味地黄丸来调理。还是无法缓解可以通过中医辨证论治服用中药调理。

郝延维

郝延维住院医师

郝大夫卫生室

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阴虚则内热，多有心烦，失眠等症状，可以吃一些八宝粥，枸杞粥，大枣等调整，避免辛辣食物，培养生活规律，服用六味地黄丸都是可以调整肾虚的

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