一般偏头痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式缓解，具体方案需结合病情严重程度选择。
1、生活干预
保持规律作息，避免强光噪音刺激，适量摄入镁元素丰富的食物有助于减少发作频率。
2、物理治疗
发作时在安静黑暗房间休息，对头部进行冷敷或热敷按摩，可辅助缓解血管痉挛引起的疼痛。
3、药物治疗
轻症可用布洛芬或对乙酰氨基酚，重症需遵医嘱使用曲坦类药物或麦角胺制剂控制症状。
4、手术治疗
极少数难治性患者可考虑神经阻滞术或微血管减压术，仅作为其他疗法无效时的最后手段。
日常应注意记录头痛日记寻找诱因，坚持适度有氧运动，避免过度劳累和情绪剧烈波动。
