腰部两侧疼是什么原因

Question

腰部两侧疼是什么原因

Answer 1

腰部两侧疼可能由肌肉劳损、姿势不良、肾结石、肾盂肾炎等原因引起。

1、肌肉劳损

剧烈运动或过度劳累导致腰肌损伤，表现为酸痛乏力，需休息热敷缓解。

2、姿势不良

长期久坐或弯腰工作引发筋膜紧张，出现钝痛僵硬，应纠正坐姿并活动。

3、肾结石

结石移动刺激输尿管引发剧痛，常伴血尿恶心，需遵医嘱用排石药物治疗。

4、肾盂肾炎

细菌感染导致肾脏炎症，伴有发热尿频，需及时就医使用抗生素治疗。

日常注意腰部保暖，避免久坐久站，适量进行游泳等运动增强腰背肌力量。