外痔未好转可通过饮食调节、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由便秘、久坐、静脉回流受阻、血栓形成等原因引起。
排便困难导致腹压增高，加重痔疮肿胀，需增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，避免用力排便。
长时间坐着阻碍局部血液循环，诱发或加重外痔，建议定时起身活动，进行提肛运动促进血液回流。
可能与静脉壁薄弱、长期腹压增高等因素有关，通常表现为肛门坠胀、异物感等症状，可遵医嘱使用药物。
可能与血管破裂、血液凝固异常等因素有关，通常表现为剧烈疼痛、皮下硬结等症状，严重时需手术切除。
日常多吃蔬菜水果，坚持温水坐浴，避免辛辣刺激食物，若症状持续加重请及时前往医院肛肠科就诊。
