拔牙后需注意止血、饮食、清洁和休息，主要措施有压迫止血、软食摄入、温和漱口、避免剧烈运动。
1、压迫止血
咬紧纱布半小时至一小时，若持续出血需及时就医更换敷料或进行专业止血处理。
2、软食摄入
两小时内禁食，随后选择温凉流质或半流质食物，避免过热过硬食物刺激伤口引发疼痛。
3、温和漱口
二十四小时内禁止刷牙漱口，之后可用淡盐水轻轻含漱，保持口腔卫生预防感染发生。
4、避免剧动
三天内避免剧烈运动和重体力劳动，防止血压升高导致血凝块脱落引起继发性出血。
建议保持口腔清洁，适量补充维生素C和优质蛋白，若出现剧烈疼痛或发热应及时就诊。
