多囊卵巢综合征的治疗需综合管理,主要方法有生活方式调整、药物诱导排卵、胰岛素增敏治疗、手术干预。
1、生活调整
控制体重与规律运动可改善代谢,有助于恢复自发排卵,是基础且首选的干预措施。
2、诱导排卵
克罗米芬、来曲唑等药物可促进卵泡发育,适用于有生育需求且无排卵的患者。
3、增敏治疗
二甲双胍能改善胰岛素抵抗,调节激素水平,常作为合并糖代谢异常者的辅助用药。
4、手术干预
腹腔镜下卵巢打孔术可减少雄激素分泌,用于药物治疗无效或不耐受的特定病例。
建议保持低糖低脂饮食,坚持适度有氧运动,避免熬夜,定期复查激素与超声指标。