突然一阵心痛可能由情绪激动、过度劳累、心绞痛、心肌梗死等原因引起，可通过休息调节、药物治疗等方式缓解。
强烈情绪波动导致神经兴奋，引发短暂胸痛。需平复心情，深呼吸放松，避免剧烈情绪起伏。
体力透支使心脏负荷增加，出现一过性疼痛。应立刻停止活动，卧床休息，保证充足睡眠恢复体力。
冠状动脉狭窄导致心肌缺血，常伴胸闷压榨感。可遵医嘱使用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔等药物。
血管完全堵塞致心肌坏死，伴有濒死感大汗淋漓。须立即就医，常用氯吡格雷、替格瑞洛、肝素等治疗。
日常应保持心态平和，避免熬夜与重体力劳动，饮食清淡少油少盐，出现持续疼痛务必及时就诊。
