孕妇牙龈出血可通过口腔清洁、饮食调整、局部护理及就医治疗等方式改善，通常由激素变化、刷牙不当、维生素缺乏或牙龈炎等原因引起。
1、激素变化
孕期激素升高使牙龈敏感，建议选用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后漱口保持口腔卫生。
2、刷牙不当
用力过猛损伤牙龈，需掌握正确刷牙方法，避免横刷，配合使用牙线清理牙缝。
3、维生素缺乏
缺乏维生素C易致出血，可适量食用柑橘、猕猴桃等蔬菜水果补充营养。
4、牙龈炎
菌斑堆积引发炎症，表现为红肿疼痛，家长需陪同及时就诊进行专业洁治。
日常注意均衡饮食，多吃富含维生素的食物，坚持早晚刷牙并定期产检时咨询医生。
