心脏突然跳得很快很厉害可能由情绪激动、剧烈运动、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过休息观察、调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
紧张焦虑等情绪可致心跳加速，通常表现为心慌、手抖。建议深呼吸放松，避免过度刺激，无须特殊用药。
高强度活动后心脏负荷增加，常伴呼吸急促、出汗。停止运动并静坐休息，补充水分，症状多可自行缓解。
可能与早搏、房颤等因素有关，通常表现为心悸、胸闷、头晕。需就医评估，遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药物。
可能与甲状腺激素分泌过多、代谢亢进等因素有关，通常表现为消瘦、怕热、手颤。需内分泌科诊治，遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物。
日常应保持情绪稳定，避免浓茶咖啡，规律作息，适度进行散步等温和运动，出现持续不适应及时就医。
