玫瑰糠疹患者应忌口辛辣、海鲜、酒类及发物，饮食宜清淡，主要需避免刺激性食物、高组胺食物、酒精饮品和传统发物。
辣椒生姜等辛辣食物易扩张血管加重皮肤瘙痒和红斑，建议烹饪时少放调料，多选择清蒸或水煮方式。
虾蟹贝类等海鲜含高组胺可能诱发过敏反应导致皮疹增多，发病期间应暂停食用此类高蛋白海产品。
各类酒水会加速血液循环使炎症反应加剧并延长病程，患病期间须严格戒酒包括啤酒红酒及含酒精饮料。
羊肉韭菜等发物在中医理论中易助火生风不利于皮损恢复，建议暂时用猪肉鸡肉等平和肉类替代食用。
日常多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物减少摩擦，遵医嘱规范用药治疗。
