一只眼睛出血可能由揉眼外伤、用眼过度、结膜下出血、高血压等原因引起，需结合具体症状判断并针对性处理。
用力揉搓或异物撞击导致血管破裂，表现为局部鲜红血斑。须停止揉眼，冷敷患处，避免感染，通常可自行吸收。
长时间看屏幕致眼部充血，血管脆性增加而破裂。建议减少用眼，眺望远方，使用人工泪液缓解干涩疲劳。
可能与咳嗽剧烈、便秘用力等因素有关，通常表现为眼白处片状红斑、无疼痛视力下降等症状。一般无须特殊治疗。
可能与动脉硬化、血糖异常等因素有关，通常表现为头晕头痛、反复出血等症状。需遵医嘱服用降压药控制病情。
日常注意避免剧烈运动，保持大便通畅，饮食清淡少盐，若出血频繁或伴有视力模糊应及时就医检查。
