肋骨疼痛可通过休息观察、局部热敷、服用止痛药、治疗原发病等方式缓解，通常由肌肉拉伤、外伤撞击、肋软骨炎、胸膜疾病等原因引起。
多因剧烈运动或姿势不当导致，表现为局部酸痛。建议立即停止活动，进行局部热敷，无须特殊用药，数日后可自行恢复。
常由跌倒或碰撞引起，伴有明显压痛和肿胀。需卧床休息避免二次受伤，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物消炎镇痛。
可能与病毒感染或劳损有关，通常表现为胸前区刺痛、按压痛。可在医生指导下服用塞来昔布、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。
可能与肺炎、胸膜炎等因素有关，通常表现为深呼吸时剧痛、咳嗽、发热等症状。须及时就医针对原发病进行抗感染或专科治疗。
日常应注意保持正确坐姿，避免提重物，适度进行扩胸运动，饮食宜清淡，若疼痛持续不缓解或伴有呼吸困难须立即就医。
