腺肌症治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
保持规律作息，避免过度劳累，适度进行瑜伽等舒缓运动，有助于缓解盆腔充血和疼痛症状。
2、物理治疗
通过热敷下腹部或专业理疗仪照射，促进局部血液循环，减轻子宫痉挛引起的痛经不适感。
3、药物治疗
病情进展可遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛，或利用GnRH-a类药物抑制病灶，也可尝试口服短效避孕药。
4、手术治疗
重症患者可考虑行病灶切除术保留子宫，若无生育需求且症状严重，可选择子宫切除术彻底治愈。
日常注意腹部保暖，经期避免生冷饮食，保持心情舒畅，定期复查超声监测病情变化。
