骨膜炎治疗需结合休息、物理疗法、药物及手术，具体方案取决于病因与严重程度。
1、充分休息
急性期减少患处活动，避免负重，配合局部冷敷缓解肿胀疼痛，促进组织自我修复。
2、物理治疗
采用超声波、红外线照射等理疗方式，改善局部血液循环，加速炎症消退，缓解肌肉紧张。
3、药物治疗
细菌感染需用青霉素或头孢类抗生素，非感染性炎症可遵医嘱使用布洛芬或双氯芬酸钠。
4、手术干预
脓肿形成需行切开引流术，慢性增生性病变可能需要进行病灶清除术以防止复发。
日常注意适度运动热身，避免过度劳累，饮食增加优质蛋白与维生素摄入，辅助身体恢复。
