X型腿可能由生理性发育、不良姿势、维生素D缺乏、骨骼疾病等原因引起，可通过姿势矫正、营养补充、支具固定、手术矫形等方式治疗。
儿童生长发育期可能出现暂时性膝外翻，通常表现为双腿并拢时膝盖相碰而脚踝分开，多数随年龄增长自然恢复，无须特殊治疗。
长期W型坐姿或站立重心不稳可能导致肌肉力量失衡，通常表现为行走步态异常或膝关节内侧疼痛，需纠正坐姿并进行腿部肌肉锻炼。
维生素D或钙摄入不足可能影响骨骼矿化，通常表现为骨骼软化、易骨折或下肢弯曲，建议遵医嘱补充维生素D滴剂、碳酸钙片等药物。
佝偻病或骨骺损伤可能破坏下肢力线，通常表现为明显膝外翻畸形及关节活动受限，需在医生指导下使用阿法骨化醇软胶囊等药物治疗。
日常应保持正确站姿与坐姿，适量进行户外活动和阳光照射，均衡摄入富含钙质食物，定期监测儿童下肢发育情况，发现异常及时就医评估。
