胆囊结晶消除需结合生活干预与医疗手段，主要方法有调整饮食、增加运动、药物溶石、手术取石。
1、调整饮食
减少高脂高胆固醇食物摄入，规律三餐避免空腹，有助于胆汁正常排泄防止结晶增多。
2、增加运动
坚持慢跑游泳等有氧运动，控制体重避免肥胖，促进新陈代谢辅助微小结晶排出体外。
3、药物溶石
胆固醇性结晶可遵医嘱使用熊去氧胆酸等药物，通过改变胆汁成分溶解部分早期结晶。
4、手术取石
结晶较大或引发炎症时需行腹腔镜胆囊切除术或保胆取石术，彻底清除病灶防止恶化。
日常应保持清淡饮食并适度运动，若出现右上腹疼痛或发热等症状须及时就医诊治。
