跟骨粉碎性骨折后遗症主要有创伤性关节炎、足跟疼痛、距下关节僵硬、足部畸形。
1、创伤性关节炎
关节面受损导致软骨磨损，引发行走时关节摩擦痛，需遵医嘱使用消炎镇痛药缓解。
2、足跟疼痛
骨质增生或软组织瘢痕引起持续性刺痛，可通过物理治疗及口服非甾体抗炎药改善。
3、距下关节僵硬
长期固定导致关节活动受限，表现为脚踝转动困难，建议进行康复训练配合药物治疗。
4、足部畸形
骨折复位不良造成足跟变宽或内翻，严重影响步态，严重者需手术矫正结合药物辅助。
日常应穿宽松软底鞋减少足部压力，适度进行踝泵运动促进血液循环，避免长时间站立行走。
