眼皮一直跳好几天了怎么办

Question

眼皮一直跳好几天了怎么办

Answer 1

眼皮跳多由疲劳引起，可通过休息、热敷、按摩及药物治疗缓解。

1、过度用眼

长时间看屏幕导致眼肌痉挛，需减少用眼，闭目养神，做眼部放松操。

2、精神紧张

压力大引发神经兴奋，应调整心态，保证睡眠，进行深呼吸练习舒缓情绪。

3、眼部炎症

结膜炎等刺激眼睑，常伴红肿异物感，遵医嘱使用抗生素滴眼液或软膏。

4、面肌痉挛

神经血管压迫致持续抽动，可能扩散至嘴角，需用营养神经药或肉毒素注射。

日常注意劳逸结合，避免强光刺激，适量补充维生素B族，症状加重及时就医。