脾胃虚弱的症状表现主要有食欲不振、腹胀便溏、神疲乏力、面色萎黄。
1、食欲不振
早期表现为进食减少，口味变淡，稍吃即饱，多因饮食不节或思虑过度损伤脾气所致。
2、腹胀便溏
进展期出现饭后腹胀，大便稀薄不成形，常因脾失健运导致水湿内停，食物难以消化。
3、神疲乏力
病情加重时感觉身体沉重，精神萎靡，少气懒言，源于气血生化不足无法濡养全身。
4、面色萎黄
终末期可见面部颜色枯黄无光泽，形体消瘦，提示脾胃功能严重受损，气血极度亏虚。
日常建议规律饮食，少吃生冷油腻食物，适当食用山药和大米粥，配合适度运动以助脾气升发。
