我青春期了，想知到一些青春期的基本知识与预防，以及保养之类的。

Question

我青春期了，想知到一些青春期的基本知识与预防，以及保养之类的。

Answer 1

我青春期了，想知到一些青春期的基本知识与预防，以及保养之类的。

Answer 2

首先得看本人皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。