乳房胀痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，通常表现为周期性疼痛、局部硬块、皮肤红肿等症状。
1、激素波动：月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳腺组织充血水肿，表现为双侧乳房胀痛，可通过热敷、调整内衣松紧度缓解。
2、乳腺增生：内分泌失调导致乳腺导管上皮细胞过度增生，可能与情绪压力、作息紊乱有关，通常伴随月经前疼痛加重，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
3、乳腺炎：乳汁淤积或细菌感染引发乳腺组织炎症，常见于哺乳期妇女，多伴有发热、局部皮肤发红，需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾，严重时需手术引流。
4、乳腺癌：恶性肿瘤压迫周围组织可能导致无规律性刺痛，伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变，需通过穿刺活检确诊，治疗包括保乳手术、全乳切除等术式配合放化疗。
建议避免摄入含咖啡因饮料，选择无钢圈舒适内衣，每月月经结束后进行乳房自检，发现异常肿块或持续疼痛应及时就医。
