睡觉会打呼噜怎么办？

Question

我是女生，睡觉老是打呼噜。我自己也不知道，是我舍友告诉我的，我很担心

Answer 1

您好，人在睡眠中，悬音垂会松弛，阻塞气流通过，引起鼾声建议，在睡觉时，把枕头的位置调的低些，而且多采取侧卧位的姿势

Answer 2

睡觉打呼噜的原因很多的，如鼻炎，腺样体肥大，或鼻中隔偏曲，咽腔狭窄，舌根后坠等等。建议变换睡姿看看是否有效果，如果还不行建议最好进行检查相关的检查确定具体病因后针对性治疗，必要的话可考虑做离子低温消融术治疗。