膝关节滑膜炎一般好治疗，多数患者通过规范治疗可有效缓解症状。膝关节滑膜炎可能与关节劳损、感染、免疫异常等因素有关，需根据具体病因采取针对性治疗。
膝关节滑膜炎早期以关节肿胀、疼痛、活动受限为主要表现，轻度患者可通过休息、冷敷、口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等控制炎症。物理治疗如超声波或低频脉冲电刺激有助于促进滑膜液吸收。若由细菌感染引起，需遵医嘱使用抗生素如头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片进行抗感染治疗。对于反复发作或伴随关节积液的病例，可考虑关节腔穿刺抽液并注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。合并类风湿关节炎等免疫性疾病时，需联合使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。
膝关节滑膜炎患者日常应避免长时间负重行走或剧烈运动，减轻关节压力。超重者需控制体重，减少膝关节负荷。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动增强股四头肌力量。饮食上多摄入富含维生素C的蔬菜及优质蛋白如鱼类、豆制品，限制高嘌呤食物以防诱发痛风性滑膜炎。急性期疼痛明显时可佩戴护膝稳定关节，恢复期可在医生指导下逐步增加关节活动度训练。若保守治疗3个月无效或症状持续加重，需及时复诊评估是否需关节镜下滑膜切除术等手术治疗。
