突嘴可通过正畸治疗、正颌手术、肌肉功能训练、生活习惯调整等方式改善。突嘴通常由牙齿排列异常、颌骨发育异常、不良口腔习惯、遗传因素等原因引起。
1、正畸治疗通过佩戴固定矫治器或隐形矫治器调整牙齿位置，适用于牙性突嘴。常见矫治器包括金属托槽、陶瓷托槽、隐形牙套等，需持续佩戴较长时间。
2、正颌手术针对骨性突嘴需进行上下颌骨截骨术，通过手术调整颌骨位置。手术前需正畸治疗配合，术后可能伴随肿胀、疼痛等症状。
3、肌肉训练进行唇肌和舌肌功能训练，帮助改善口腔周围肌肉力量不平衡。训练方法包括吹气练习、舌顶上颚练习等，需长期坚持。
4、习惯矫正纠正口呼吸、吮指等不良习惯，避免加重突嘴。建议保持正确吞咽姿势，睡眠时使用口呼吸贴辅助改善。
突嘴患者日常应避免过硬食物，保持口腔清洁，定期进行口腔检查，发现问题及时就医处理。
