口腔上颚溃疡可能与口腔黏膜损伤、维生素缺乏、免疫力下降、感染或系统性疾病等因素有关，通常表现为局部红肿、疼痛、进食困难等症状。可通过保持口腔卫生、调整饮食、局部用药、口服药物、就医检查等方式缓解。
1、口腔黏膜损伤口腔上颚黏膜受到物理刺激如硬物刮擦、烫伤或咬伤时，可能引发溃疡。避免进食过硬、过烫食物，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔。溃疡处可涂抹复方苯佐卡因凝胶缓解疼痛，或遵医嘱使用重组人表皮生长因子外用溶液促进愈合。
2、维生素缺乏长期缺乏维生素B2、B12或叶酸可能导致口腔黏膜修复能力下降。适当增加动物肝脏、绿叶蔬菜、乳制品等富含B族维生素的食物摄入。症状持续者可遵医嘱服用维生素B2片、维生素B12片或叶酸片等补充剂。
3、免疫力下降熬夜、压力大或感冒后免疫力降低时，口腔黏膜易发生溃疡。保证每日7-8小时睡眠，进行适度有氧运动增强体质。溃疡发作期可含服西地碘含片抑制细菌繁殖，或使用地塞米松贴片减轻炎症反应。
4、口腔感染白色念珠菌或疱疹病毒感染可引起上颚溃疡伴白色伪膜或水疱。保持口腔清洁，避免与他人共用餐具。真菌感染需遵医嘱使用制霉菌素含漱液，病毒感染可使用阿昔洛韦乳膏局部涂抹。
5、系统性疾病白塞病、克罗恩病等系统性疾病常伴发口腔溃疡。若溃疡直径超过5毫米、持续2周未愈或反复发作，需及时就诊排查病因。医生可能根据病情开具沙利度胺片、泼尼松片等免疫调节药物，并针对原发病进行治疗。
日常应注意保持口腔清洁，三餐后使用生理盐水漱口，避免辛辣刺激性食物。选择含维生素B2的牙膏辅助护理，溃疡期可用吸管进食流质减少刺激。若溃疡伴随发热、淋巴结肿大或皮肤病变，建议尽早就医完善血常规、免疫检查等明确诊断。规律作息、均衡饮食有助于预防复发，长期反复发作需定期口腔科随访。
