髋关节半脱位可通过手法复位、支具固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。髋关节半脱位通常由外伤、先天性发育不良、肌肉萎缩、关节松弛、神经损伤等原因引起。
1、手法复位急性髋关节半脱位首选手法复位，需由专业医生在麻醉或无痛状态下操作。医生会根据脱位方向采用牵引回旋法或提拉法，复位后需通过X线确认关节对位情况。复位后24小时内需冰敷减轻肿胀，避免患肢负重。
2、支具固定复位后需使用髋关节外展支具或石膏固定4-6周，保持髋关节30度外展中立位。支具可选用可调节式髋关节固定带，需每日检查皮肤受压情况。固定期间可进行踝泵运动预防血栓，拆除支具后需逐步进行关节活动度训练。
3、药物治疗疼痛明显者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。肌肉痉挛者可配合盐酸乙哌立松片缓解症状。神经损伤患者可联合甲钴胺片营养神经，禁止自行调整用药剂量。
4、物理治疗拆除固定后需进行超声波、红外线等理疗促进软组织修复。水中运动疗法可减少关节负荷，建议每周3次30分钟水疗。后期需加强臀中肌、髂腰肌等核心肌群训练，使用弹力带进行抗阻练习。
5、手术治疗反复脱位或合并骨折者需行关节囊修补术、髋臼成形术等。术后需佩戴髋关节保护支具8-12周，6个月内避免跑跳等剧烈运动。先天性髋脱位患儿若保守治疗无效，建议在18月龄前完成骨盆截骨术。
髋关节半脱位患者日常应避免盘腿坐、跷二郎腿等不良姿势，控制体重减轻关节负担。康复期可适量补充钙片和维生素D，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。若出现患肢缩短、步态异常等表现需立即复查，长期脱位可能导致股骨头缺血性坏死等并发症。
