剖腹产后恶露通常持续4-6周，个体差异可能导致时间略有不同。恶露排出时间受子宫收缩力、感染风险及护理方式影响，需观察颜色变化并保持会阴清洁。
1.恶露分期及时间
鲜红色恶露持续3-4天，量多含少量血块；淡红色浆液恶露持续10天左右；白色恶露持续2-3周。剖宫产比顺产恶露量少但持续时间可能延长1-2周，超过8周未净需就医。
2.影响排净速度的因素
哺乳刺激催产素分泌可加速子宫复旧，每天哺乳8次以上有助于恶露排出。抗生素使用可能改变阴道菌群，延长恶露时间。子宫切口愈合不良会导致出血增多，表现为突然出现鲜红色恶露。
3.促进排净的方法
口服益母草胶囊每日3次，每次2粒；生化汤剂早晚各一包，连续服用7天。按摩子宫底每日3次，每次10分钟，顺时针方向均匀用力。高蛋白饮食如鲫鱼豆腐汤每周3次，红豆粥每日早餐食用。
4.异常情况识别
恶露突然增多、持续鲜红色超过2周、伴有腐臭味或发热，提示可能存在胎盘残留或感染。血性恶露反复出现需超声检查子宫切口愈合情况，体温超过38℃应立即血常规检查。
剖腹产恶露护理需结合恶露性状变化调整方案，正常饮食基础上增加含铁食物摄入，如动物肝脏每周2次。保持每日会阴冲洗2次，42天产后复查必须进行超声检查子宫复旧情况。出现组织物排出或剧烈腹痛需急诊处理，避免剧烈运动至少6周。
