乙肝通常由病毒感染和免疫系统异常两大因素引起。乙肝病毒通过血液、母婴、性接触等途径传播，免疫系统异常可能导致病毒持续感染。
乙肝病毒是导致乙肝的主要原因，主要通过血液、母婴垂直传播、性接触等途径感染。病毒进入人体后，会在肝细胞内复制，导致肝脏炎症和损伤。感染初期可能无明显症状，部分患者会出现乏力、食欲减退、黄疸等表现。预防乙肝病毒感染的关键措施包括接种乙肝疫苗、避免不洁注射、使用安全套等。
免疫系统功能异常可能导致乙肝病毒持续感染。正常情况下，免疫系统可以清除病毒，但部分人群免疫应答不足或紊乱，无法有效清除病毒，导致慢性乙肝。这种情况可能与遗传因素、合并其他疾病、长期使用免疫抑制剂等有关。慢性乙肝患者可能出现肝功能异常、肝纤维化甚至肝硬化，需定期监测肝功能并进行抗病毒治疗。
乙肝患者应注意饮食清淡，适量摄入优质蛋白和维生素，避免高脂高糖食物。保持规律作息，避免过度劳累和饮酒。定期复查肝功能、乙肝病毒载量等指标，遵医嘱进行抗病毒治疗。避免与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品，性伴侣应接种乙肝疫苗。出现乏力、腹胀、皮肤黄染等症状时应及时就医。
