老花镜是需要验光的，验光可以确保镜片度数准确匹配视力需求。
随着年龄增长，眼睛的调节能力逐渐下降，导致近距离视物模糊，这种现象称为老视。验光师通过专业设备测量眼睛的屈光状态，包括近视、远视、散光等，并结合用眼习惯确定合适的老花镜度数。不验光直接购买成品老花镜可能导致度数不匹配，长期佩戴可能引起眼睛疲劳、头痛、视物模糊加重等问题。
验光过程包括初步视力检查、电脑验光、综合验光仪检测等步骤，验光师会根据结果开具配镜处方。部分人群可能同时存在老视和其他屈光问题，验光有助于定制多焦点镜片或渐进镜片，满足不同距离的用眼需求。即使之前佩戴过老花镜，也应定期复查，因为老花度数可能随年龄变化。
建议选择正规医疗机构或专业眼镜店验光，避免在无资质场所随意购买老花镜。验光后可根据医生建议选择单光、双光或渐进多焦点镜片，同时注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，适当进行户外活动，有助于延缓老视进展。
