拔牙后牙龈凹陷一般是正常的，属于拔牙槽窝愈合过程中的生理现象。拔牙后牙槽骨会经历吸收与重建过程，初期可能出现牙龈轻度凹陷，随着时间推移会逐渐稳定。
拔牙后牙龈凹陷主要与牙槽骨生理性吸收有关。牙齿拔除后，牙槽窝内会形成血凝块，随后成骨细胞和破骨细胞开始活跃，牙槽骨因失去牙齿的功能刺激而发生适应性改建。这一过程通常持续3-6个月，期间可能出现1-3毫米的牙龈高度降低，表现为局部轻微凹陷。凹陷程度与拔牙创伤大小、牙根形态有关，单根牙凹陷较浅，多根牙或阻生齿拔除后凹陷可能更明显。多数情况下凹陷区域会逐渐被新生软组织覆盖，不会影响邻牙稳定性。
若牙龈凹陷伴随持续疼痛、明显异味或邻牙松动，可能与拔牙创感染或干槽症有关。干槽症会导致牙槽骨暴露和剧烈疼痛，延迟愈合过程。长期超过5毫米的深度凹陷可能影响后期义齿修复效果，需通过牙槽嵴保存术或植骨材料填充改善。糖尿病患者、吸烟者及口腔卫生不良者更容易出现异常凹陷。
拔牙后24小时内避免漱口和吮吸动作，防止血凝块脱落。恢复期保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁术区周围，术后1周可开始温盐水漱口促进愈合。3个月内避免用患侧咀嚼硬物，定期复查观察愈合情况。若凹陷持续加重或伴随异常症状，应及时就诊评估是否需要干预治疗。
