例假出现很多血块可能与激素水平波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、凝血功能异常等原因有关。建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。
1、激素水平波动雌激素和孕激素失衡可能导致子宫内膜增厚，脱落时形成较大血块。这种情况通常伴随月经周期不规律，可通过调整作息、减少压力改善，必要时需遵医嘱使用黄体酮胶囊或戊酸雌二醇片等药物调节激素。
2、子宫收缩异常子宫收缩力不足会使经血滞留宫腔，凝结成块后排出。常见于久坐、缺乏运动的女性，热敷下腹部或适当运动有助于促进子宫收缩，若合并痛经可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。
3、子宫内膜异位症子宫内膜组织生长在子宫外，病灶出血易形成血块，多伴随严重痛经和不孕。可能与免疫异常或经血逆流有关，需通过超声检查确诊，常用药物包括地诺孕素片或醋酸亮丙瑞林微球，严重者需手术治疗。
4、子宫肌瘤肌瘤压迫宫腔会干扰经血排出，导致血块增多。肌瘤体积较大时可能引发贫血，需通过超声评估，可遵医嘱使用米非司酮片缩小肌瘤，或行子宫肌瘤剔除术。
5、凝血功能异常血小板减少或凝血因子缺乏会延长出血时间，血液在宫腔内凝结成块。需检查血常规和凝血功能，确诊后需针对原发病治疗，如维生素K缺乏者可补充维生素K1注射液。
月经期出现血块时需观察是否伴随头晕、乏力等贫血症状，避免剧烈运动和生冷饮食，每日记录出血量及血块大小。若血块超过硬币大小或持续3个月经周期以上，应及时就诊妇科，完善超声、激素六项等检查。日常可适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，预防缺铁性贫血。
