青春痘分为粉刺型、炎症型和囊肿型，表现为白头粉刺、红肿丘疹或脓疱，严重时形成结节囊肿。粉刺型由毛孔堵塞引起，炎症型伴随细菌感染，囊肿型涉及深层组织炎症。
1.粉刺型青春痘
粉刺型分为白头和黑头两种。白头粉刺表现为皮肤表面微小凸起，毛孔被角质和皮脂完全封闭。黑头粉刺因皮脂氧化变黑，常见于鼻翼和额头。这类痘痘触感较硬，无明显红肿。日常清洁不足、油脂分泌旺盛是主要诱因。使用含水杨酸或果酸的洁面产品，配合温和去角质可改善。
2.炎症型青春痘
炎症型表现为红色丘疹，顶端可能出现白色脓头。痤疮丙酸杆菌感染导致局部发炎，伴随疼痛感。多发于面颊和下巴区域。过度清洁反而刺激皮脂腺，加重症状。外用抗生素药膏如克林霉素，配合低浓度维A酸乳膏可控制炎症。避免挤压防止留下痘印。
3.囊肿型青春痘
囊肿型属于重度痤疮，形成直径超过5mm的硬结，深埋皮下组织。这类痘痘易融合成片，愈后常遗留瘢痕。与激素水平波动、遗传因素相关。需要皮肤科医生介入治疗，可能采用口服异维A酸、局部注射糖皮质激素或光动力疗法。治疗周期较长，需配合医学护肤品修复屏障。
青春痘类型不同，护理方式需针对性调整。轻度粉刺注重清洁控油，炎症痘痘需抗感染治疗，囊肿型必须专业医疗干预。保持规律作息、均衡饮食有助于预防复发，高糖高脂食物可能加重症状。持续加重的痘痘问题建议尽早就诊皮肤科。
