两个月宝宝咳嗽打喷嚏可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、生理盐水滴鼻、就医评估等方式处理。咳嗽打喷嚏可能由呛奶、冷空气刺激、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等因素引起。
1、保持环境湿润使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，注意避免对流风直吹婴儿。若使用空调或暖气，可在房间放置清水盆辅助加湿。家长需定期清洁加湿器水箱，防止霉菌滋生。
2、调整喂养姿势喂奶时保持宝宝头高脚低45度角，喂完后竖抱拍嗝15-20分钟。人工喂养需选择合适流速的奶嘴，避免过快吞咽导致呛咳。母乳喂养时注意衔接姿势，防止吸入过多空气。家长需观察宝宝有无吐奶或吞咽困难表现，记录呛咳发生时间与进食关联性。
3、拍背排痰将宝宝竖抱俯卧于家长前臂，手掌呈空心状由下向上轻拍背部，每次持续3-5分钟，每日2-3次。操作时避开脊柱与肾脏区域，力度以能感受到轻微震动为宜。拍背后可配合改变体位促进分泌物排出，但需避免刚进食后操作。若痰液粘稠，可咨询医生是否需要雾化治疗。
4、生理盐水滴鼻使用0.9％无菌生理盐水，每侧鼻腔滴入1-2滴后轻柔按压鼻翼，再用吸鼻器清除分泌物。操作前需温暖盐水至接近体温，每日清洁不超过3次以防黏膜损伤。家长需选用婴儿专用器械，避免棉签等硬物深入鼻腔。若鼻塞严重影响呼吸，应及时就医排除先天性鼻腔畸形。
5、就医评估若伴随发热、呼吸急促、口周发绀、拒奶或精神萎靡，需立即就诊。医生可能根据听诊情况开具盐酸氨溴索口服溶液、小儿伪麻美芬滴剂等药物，严重感染时或需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。家长需记录咳嗽特征（犬吠样、痉挛性等）、发作频率及诱因，便于医生判断是否为毛细支气管炎、百日咳或先天性喉喘鸣等疾病。
家长每日应监测宝宝体温、呼吸次数及进食量，避免接触烟雾、香水等刺激性气味。衣物选择纯棉材质并适度保暖，出汗后及时擦干更换。哺乳期母亲需饮食清淡，减少可能致敏的牛奶、海鲜等摄入。若症状持续超过3天或加重，须复查排除肺炎等并发症，切勿自行使用镇咳药或抗生素。定期接种疫苗可预防部分呼吸道传染病，按计划完成免疫程序。
