孕妇一般可以使用痱子粉，但需选择成分安全的产品并避免接触会阴部位。痱子粉主要用于吸收汗液、保持皮肤干爽，缓解因出汗过多引起的皮肤不适。
市售痱子粉通常含滑石粉、氧化锌等吸湿成分，正规品牌产品经皮肤刺激性测试后可用于孕妇。使用时注意避开黏膜和破损皮肤，少量扑撒在易出汗部位如颈部、腋下即可。部分产品添加薄荷脑等清凉成分，可能引起皮肤敏感，建议选择无香型或天然玉米淀粉基底的痱子粉。孕晚期腹部皮肤拉伸变薄时应减少使用频率，防止粉末堵塞毛孔。
含硼酸、水杨酸等成分的痱子粉可能通过皮肤吸收影响胎儿发育，须严格避免。滑石粉中若混有石棉纤维则存在致癌风险，选购时需确认产品标注为医用级滑石粉。过敏体质孕妇首次使用前应在前臂小面积测试，出现红疹、灼热感应立即停用。合并妊娠期糖尿病或皮肤感染的孕妇，使用前需咨询医生意见。
保持皮肤清洁干燥是预防痱子的根本方法。孕妇宜穿着透气棉质衣物，室温过高时可使用空调调节至26℃左右，出汗后及时用温水擦拭。出现大面积红疹、脓疱等严重皮肤问题时，应及时就医而非自行使用痱子粉处理。孕期选择护肤品应优先考虑成分简单的医用护肤品，减少不必要的化学物质接触。
