淋巴结扁桃体炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。淋巴结扁桃体炎通常由细菌或病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症扩散、过敏反应、环境刺激等原因引起。
患者需卧床休息，避免剧烈运动，减少咽喉部刺激。每日用温盐水漱口多次，保持口腔清洁。饮食选择流质或半流质食物，如米汤、藕粉，避免辛辣、坚硬食物。室内保持空气流通，湿度维持在适宜水平，有助于缓解咽喉干燥。适当增加饮水量，促进代谢废物排出。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、罗红霉素片等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液等抗病毒药物。发热超过38.5℃可配合布洛芬混悬液退热。咽喉肿痛明显者可含服西地碘含片，或使用复方氯己定含漱液清洁口腔。用药期间禁止饮酒，避免加重肝脏负担。
颈部淋巴结肿大明显时可采用局部冷敷，每次15分钟，间隔2小时重复。急性期过后可改用热敷促进炎症吸收。超声雾化吸入治疗可直接作用于咽喉部，常用药物包括吸入用布地奈德混悬液。治疗期间避免大声说话，减少声带振动对扁桃体的刺激。物理治疗需在专业人员指导下进行。
风热证可用银翘解毒丸配合穴位按摩，重点按压合谷、曲池等穴位。肺胃热盛者可服用蓝芩口服液，配合少商穴点刺放血。慢性期患者适合服用养阴清肺丸，并用吴茱萸粉醋调敷贴涌泉穴。饮食可添加雪梨、百合等滋阴食材，忌食羊肉、韭菜等发物。中医治疗需辨证施治，不可自行用药。
反复发作每年超过5次，或伴有睡眠呼吸暂停者，需考虑扁桃体剥离术。合并扁桃体周围脓肿需行脓肿切开引流术。术前需完善凝血功能检查，术后24小时内禁止漱口以防出血。手术适应证需由耳鼻喉科医生评估，术后需流质饮食2周，逐步过渡到正常饮食。
淋巴结扁桃体炎患者日常应加强锻炼，每周进行3次有氧运动如快走、游泳，增强体质。饮食保证优质蛋白摄入，每日食用鸡蛋、鱼肉等，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。避免接触粉尘、花粉等过敏原，寒冷季节注意颈部保暖。出现持续高热、吞咽困难、颈部淋巴结进行性肿大等症状时，应及时到耳鼻喉科就诊。恢复期间保持规律作息，避免过度用嗓，有助于预防复发。
