麦粒肿（睑腺炎）可通过热敷、抗生素眼膏、切开排脓、口服抗生素、保持眼部清洁等方式快速消除。麦粒肿通常由金黄色葡萄球菌感染、睑板腺阻塞、免疫力下降、用眼卫生不良、频繁揉眼等因素引起。
1、热敷早期麦粒肿每日热敷3-4次，每次10-15分钟，温度控制在40-45℃。热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退。可使用干净毛巾浸温水拧干后敷于患处，注意避免烫伤。热敷后配合轻柔按摩有助于腺体分泌物排出。
2、抗生素眼膏局部涂抹盐酸左氧氟沙星眼用凝胶、红霉素眼膏或妥布霉素地塞米松眼膏等。抗生素眼膏能直接作用于感染部位，抑制细菌繁殖。使用前需清洁双手，将下眼睑轻轻下拉，将约5毫米药膏挤入结膜囊内，每日2-3次。
3、切开排脓形成明显脓头的麦粒肿需由医生在无菌条件下切开排脓。医生会使用尖刀片在脓点最薄弱处做小切口，排出脓液后放置引流条。该操作能立即缓解肿痛，术后需继续使用抗生素眼膏预防感染，一般1-2天即可愈合。
4、口服抗生素对于多发或伴随全身症状的麦粒肿，可口服阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛分散片或盐酸多西环素片等。口服抗生素通过全身作用控制感染，适用于眼睑明显红肿、伴有发热或淋巴结肿大的患者，疗程通常5-7天。
5、保持眼部清洁每日用生理盐水或专用眼部清洁棉片擦拭睑缘，清除分泌物和结痂。避免使用化妆品和隐形眼镜，禁止挤压或针刺麦粒肿。注意洗手后再接触眼睛，毛巾需单独使用并每日煮沸消毒，防止交叉感染和复发。
麦粒肿治疗期间应避免辛辣刺激饮食，多摄入维生素A丰富的食物如胡萝卜、菠菜等。保证充足睡眠，减少电子屏幕使用时间。若48小时内无改善或出现视力模糊、剧烈头痛等症状需立即就医。反复发作的麦粒肿可能需排查糖尿病等全身性疾病，并考虑长期睑缘清洁护理。
