麦粒肿快速消肿可通过热敷、药物干预、保持清洁、避免挤压、调整生活习惯等方式实现。麦粒肿是睑板腺或睫毛毛囊的急性化脓性炎症，医学上称为睑腺炎。
1、热敷早期麦粒肿可用40℃左右温热毛巾敷患眼10-15分钟，每日3-4次。热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退。注意温度不宜过高，避免烫伤眼睑皮肤。若出现脓头形成，需停止热敷并及时就医。
2、药物干预细菌感染引起的麦粒肿可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物。严重者可口服头孢克洛胶囊。化脓明显时需由医生切开排脓，禁止自行挑破。使用药物前需清洁双手，避免污染药瓶口。
3、保持清洁每日用生理盐水或医用棉签蘸取温水清洁睑缘，清除分泌物。避免使用化妆品或隐形眼镜。接触眼睛前后需彻底洗手，防止交叉感染。儿童患者家长需协助清洁，防止揉眼加重炎症。
4、避免挤压麦粒肿成熟前切忌挤压或针刺，以免炎症扩散引起眶蜂窝织炎等严重并发症。脓肿自行破溃后仍需保持创面清洁，继续用药至痊愈。反复发作的麦粒肿需排查是否存在糖尿病等基础疾病。
5、调整生活习惯保证充足睡眠，避免熬夜用眼过度。饮食宜清淡，减少高糖高脂食物摄入。可适量补充维生素A、维生素B2等营养素。注意用眼卫生，避免长时间佩戴隐形眼镜或使用过期化妆品。
麦粒肿初期可通过热敷配合局部用药控制，多数3-5天可消退。若红肿持续加重、出现发热或视力受影响，需立即就医。日常应注意眼部清洁，避免用脏手揉眼，隐形眼镜佩戴者需严格遵循使用规范。反复发作的麦粒肿患者建议进行血糖检测和免疫功能评估。
