满月宝宝鼻子不通气鼻塞可通过清理鼻腔、调整体位、保持环境湿度、使用生理盐水滴鼻、就医检查等方式缓解。鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、环境干燥、感冒、过敏反应、鼻腔结构异常等原因引起。
1. 清理鼻腔使用婴儿专用吸鼻器或棉签轻柔清除鼻腔分泌物。操作时需固定宝宝头部避免晃动，选择喂奶前或睡醒后操作，避免刺激引发呛咳。若分泌物干结，可先用生理盐水软化。
2. 调整体位将宝宝竖抱或抬高床头30度，利用重力作用减轻鼻黏膜充血。哺乳时采用半坐位姿势，避免平躺喂奶导致乳汁反流刺激鼻腔。睡眠时侧卧可改善单侧鼻塞。
3. 保持环境湿度使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免空调或暖气直吹。每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟。可在浴室制造蒸汽环境，抱宝宝吸入湿润空气5-10分钟。
4. 生理盐水滴鼻选用0.9％无菌生理盐水，每次每侧鼻腔滴入1-2滴，每日不超过4次。滴入后轻揉鼻翼帮助分泌物排出。禁止使用成人鼻喷剂或含药物成分的滴鼻液。
5. 就医检查若伴随发热、拒奶、呼吸急促等症状，需排查新生儿上呼吸道感染、先天性后鼻孔闭锁等疾病。医生可能开具盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等儿童专用药物，或进行鼻内镜检查。
家长需每日监测宝宝呼吸频率与进食量，哺乳后及时拍嗝防止溢奶呛入鼻腔。避免接触粉尘、宠物毛发等过敏原，衣物选择纯棉材质。未经医生指导不得使用薄荷膏等刺激性物质涂抹鼻腔。如鼻塞持续超过3天或出现面色发绀、吸气性凹陷等表现，须立即前往儿科急诊。
