急性支气管炎通常需要1-3周恢复，晚上咳嗽可通过药物治疗和生活方式调整缓解。急性支气管炎主要由病毒感染引起，也可能由细菌感染、过敏或环境刺激诱发，症状包括咳嗽、咳痰、胸闷等，夜间咳嗽因平躺时痰液积聚而加重。
1、药物治疗：使用止咳化痰药物如氨溴索、乙酰半胱氨酸或右美沙芬，缓解咳嗽和促进痰液排出。抗生素仅在细菌感染时使用，如阿莫西林、头孢类或阿奇霉素。支气管扩张剂如沙丁胺醇或特布他林可缓解气道痉挛，改善呼吸困难。
2、生活方式调整：保持室内空气湿润，使用加湿器或蒸汽吸入帮助稀释痰液。睡前避免摄入刺激性食物或饮料，如咖啡、酒精或辛辣食物。睡觉时抬高头部，减少痰液积聚。多喝温水，促进痰液排出。
3、环境控制：避免接触烟雾、粉尘或冷空气等刺激物，减少对呼吸道的刺激。定期清洁居住环境，减少过敏原和病原体的滋生。
4、就医建议：若咳嗽持续超过3周、痰液带血或伴有高热、呼吸困难等症状，需及时就医，排除肺炎、肺结核等严重疾病。
急性支气管炎的恢复时间因人而异，轻度患者1周内症状缓解，重度患者可能需要2-3周。晚上咳嗽可通过药物、生活方式调整和环境控制缓解，若症状持续或加重，应及时就医。
