慢性非萎缩性胃炎是胃黏膜的慢性炎症，通常表现为胃部不适、腹胀、嗳气等症状，可通过胃镜检查确诊。慢性非萎缩性胃炎的治疗主要有调整饮食、避免刺激性食物、药物治疗、定期复查、保持良好生活习惯等方式。
1、调整饮食慢性非萎缩性胃炎患者应选择清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物。适量摄入富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，有助于胃黏膜修复。规律进食，避免暴饮暴食，减少胃部负担。
2、避免刺激性食物酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮品会加重胃黏膜损伤，应尽量避免。腌制食品、油炸食品等也可能刺激胃酸分泌过多，不利于胃炎恢复。吸烟会损害胃黏膜屏障功能，建议戒烟。
3、药物治疗慢性非萎缩性胃炎可遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片，或胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片。若存在幽门螺杆菌感染，需进行规范的根除治疗，常用药物包括阿莫西林胶囊、克拉霉素片等。
4、定期复查慢性非萎缩性胃炎患者应遵医嘱定期复查胃镜，监测病情变化。若出现症状加重如持续上腹痛、呕血、黑便等，应及时就医。长期慢性胃炎可能增加癌变风险，定期检查有助于早期发现异常。
5、保持良好生活习惯规律作息、充足睡眠有助于胃肠功能恢复。适当运动可以促进胃肠蠕动，但要避免餐后立即剧烈运动。保持心情愉悦，避免长期精神紧张和压力过大，这些都可能影响胃酸分泌和胃黏膜修复。
慢性非萎缩性胃炎患者日常应注意细嚼慢咽，每餐不宜过饱，可采取少量多餐的方式。避免空腹食用酸性水果如橘子、柠檬等。适当补充维生素B族和维生素C有助于胃黏膜修复，但应在医生指导下使用。保持适度运动如散步、瑜伽等，有助于改善胃肠功能。若症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。
