老年性白内障可通过药物延缓进展、手术治疗彻底解决，日常需注意紫外线防护和营养补充。晶状体混浊与年龄增长、紫外线暴露、糖尿病等因素相关，早期可尝试吡诺克辛滴眼液，成熟期需超声乳化联合人工晶体植入术。
1.药物治疗适用于早期白内障
吡诺克辛钠滴眼液通过抑制醌类物质产生延缓混浊，每日3-4次点眼；谷胱甘肽滴眼液能中和氧化损伤，配合口服维生素C效果更佳。需注意药物仅能控制发展速度，无法逆转已形成的混浊。
2.手术治疗是根治方案
超声乳化术通过3mm切口粉碎吸除混浊晶体，手术时间约15分钟，术后次日即可恢复视力；飞秒激光辅助手术精度达0.001mm，特别适合硬核白内障；多焦点人工晶体可同时解决老花问题，但需额外支付5000-10000元费用。术后需遵医嘱使用抗生素眼药水1个月。
3.日常防护措施
佩戴UV400太阳镜阻挡99％紫外线，尤其在10:00-15:00强光时段；增加蓝莓、菠菜等富含叶黄素的食物摄入，每周2次深海鱼类补充ω-3脂肪酸；糖尿病患者应将糖化血红蛋白控制在7％以下，每半年检查眼底。
老年性白内障治疗需根据病程阶段选择方案，视力低于0.5或影响生活时应考虑手术。术后定期复查眼压和眼底，避免揉眼及剧烈运动，选择防蓝光眼镜减少电子屏幕伤害。早期干预能最大限度保留视觉质量。
