过敏性鼻炎患者需注意避免接触过敏原、规范用药、保持鼻腔清洁及增强免疫力。主要措施包括环境控制、药物治疗、鼻腔护理和生活方式调整。
1、环境控制减少接触花粉、尘螨等过敏原，室内使用空气净化器，定期清洗床单窗帘。外出佩戴口罩，避免前往花粉浓度高的场所。
2、药物治疗可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制症状。药物可能与鼻黏膜充血、打喷嚏等症状有关。
3、鼻腔护理每日用生理盐水冲洗鼻腔1-2次，帮助清除过敏原和分泌物。避免用力擤鼻，防止鼻黏膜损伤。
4、增强免疫规律作息，保证充足睡眠，适当运动增强体质。饮食均衡，多摄入维生素C和欧米伽3脂肪酸。
过敏性鼻炎患者应定期复诊，根据症状变化调整治疗方案，避免长期接触刺激性气味和温度骤变环境。
