胎动持续2小时以上无明显活动或12小时内累计少于10次可能提示异常。胎动异常可能与胎儿缺氧、胎盘功能减退、脐带绕颈等因素有关，需结合胎心监护等检查综合评估。
正常情况下，妊娠28周后胎动逐渐规律，孕妇可每日固定时段计数胎动。健康胎儿在活跃期每小时胎动3-5次，12小时总计数多在30-100次区间。若胎动频率突然减少50％以上，或出现剧烈躁动后骤然停止，需警惕急性缺氧可能。慢性胎动减少常见于胎盘钙化、羊水过少等慢性供氧不足情况。部分孕妇可能因腹壁脂肪较厚、胎位因素导致感知误差，建议结合电子胎心监测或超声生物物理评分判断。
妊娠期糖尿病、高血压等基础疾病孕妇更易出现胎动异常。多胎妊娠中若某一胎儿胎动显著少于其他胎儿，需排除双胎输血综合征等特殊情况。某些药物如镇静剂、镁剂等可能暂时抑制胎动，但停药后可恢复。胎儿睡眠周期通常持续20-40分钟，短暂胎动减少无须过度焦虑。
建议孕妇采取左侧卧位计数胎动，避免在餐后1小时内或饥饿状态下监测。发现异常应及时就医，医生可能通过无应激试验、脐动脉血流监测等手段评估胎儿状况。对于确诊缺氧的胎儿，根据孕周可能采取促胎肺成熟后终止妊娠等干预措施。日常需注意控制血糖血压，避免长时间仰卧，定期完成产前检查。
