扁桃体疼痛可能由病毒感染、细菌感染、空气干燥刺激、胃酸反流等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、环境调节、抑酸治疗等方式缓解。
1、病毒感染：常见于感冒或流感，表现为扁桃体红肿伴咽痛、低热。可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊、连花清瘟胶囊等抗病毒药物，配合淡盐水漱口。
2、细菌感染：链球菌感染多见，伴随化脓性渗出物和高热。需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、罗红霉素分散片等抗生素，发热时需物理降温。
3、空气刺激：干燥或污染空气导致黏膜损伤，出现干痛无发热。建议使用加湿器维持湿度，外出佩戴口罩，避免冷饮及辛辣食物刺激。
4、胃酸反流：夜间平卧时胃酸刺激咽喉，晨起疼痛明显。需抬高床头，服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸剂，睡前禁食。
急性期多饮水保持咽喉湿润，避免过度发声，若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大应及时就医。
