红参和党参均具有补气健脾的功效，红参侧重于温补元气、益血生津，党参则以补中益气、养血生津为主，适合不同体质人群调理使用。
1、红参功效红参由人参蒸制而成，性温味甘，归脾肺经，主要功效为大补元气、复脉固脱，适用于体虚欲脱、肢冷脉微等重症，现代研究显示其含有人参皂苷可调节免疫功能。
2、党参功效党参性平味甘，归脾肺经，具有补中益气、健脾益肺作用，常用于脾肺虚弱所致气短心悸、食少便溏，其多糖成分能增强机体抗应激能力。
3、红参作用红参可改善血液循环障碍，缓解疲劳综合征，对术后恢复、放化疗后白细胞减少有辅助治疗作用，但阴虚火旺者慎用。
4、党参作用党参能调节胃肠运动功能，改善消化吸收不良，对贫血、慢性咳嗽有调理效果，且药性平和，适合长期气虚者日常调养。
两者均需辨证使用，建议在中医师指导下配伍应用，服用期间避免辛辣刺激食物，感冒发热时应暂停进补。
