哺乳期乳房痛可能由乳腺导管堵塞、乳汁淤积、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起，通常表现为胀痛、红肿、发热等症状。
哺乳姿势不当或内衣过紧可能导致乳腺导管堵塞，表现为局部硬块和压痛。建议调整哺乳姿势，使用温热毛巾敷患处，轻柔按摩帮助疏通。
未及时排空乳房会造成乳汁淤积，引发胀痛感。需增加哺乳频率，哺乳后可用吸奶器排空残余乳汁，冷敷缓解肿胀。
细菌感染引发的乳腺炎常伴随发热、全身乏力，可能与乳头破损或免疫力下降有关。需就医使用抗生素如头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾，配合继续哺乳排空乳房。
婴儿衔乳不当导致乳头皮肤裂伤，哺乳时疼痛明显。哺乳后可涂抹纯羊脂膏保护创面，纠正婴儿含接姿势，严重时使用莫匹罗星软膏预防感染。
哺乳期间需保持乳房清洁干燥，穿着宽松内衣，发现持续发热或脓性分泌物应及时就诊。可适量食用无花果、丝瓜等通乳食材，避免高脂肪饮食加重乳腺堵塞。
