老是发呆，想事情，感觉人在心不在焉神不在

Question

一天到晚总是在想事情，干活在想，吃饭在想。一天到晚除了睡觉不想。不敢正视别人，和别人说话边说边想。就开始发呆了。人在心不在神不在。别人都嘲笑我呀！

Answer 1

你好，你这是焦虑症引起的现象，长时间的处在这样的情况当中，是容易出现问题的，一定要好好的放松心情，多休息，不能太劳累的，最好是服用一段时间的解郁安神颗粒调理一下，不要太在意别人的目光。