面瘫恢复时间一般为1-3个月，具体恢复时间与病情严重程度、治疗时机、个人体质等因素有关。
面瘫通常指特发性面神经麻痹，多数患者在接受规范治疗后，可在1-2个月内逐渐恢复。早期干预对恢复至关重要，发病后1周内及时使用糖皮质激素、抗病毒药物及营养神经药物，有助于减轻神经水肿和促进功能修复。同时配合面部肌肉康复训练，如抬眉、闭眼、鼓腮等动作，可加速神经功能重建。部分症状较轻者可能在2-4周内明显改善，表现为额纹恢复、闭眼无力减轻等。
若面瘫由外伤、中耳炎或带状疱疹病毒感染引起，恢复时间可能延长至3-6个月。这类患者常伴随耳痛、疱疹或听力下降等症状，需针对原发病进行治疗。少数重症患者可能遗留轻度后遗症，如联带运动或面部肌肉挛缩，需通过长期康复训练或肉毒素注射改善。
面瘫恢复期需避免冷风直吹面部，注意眼部防护以防角膜干燥。饮食上可增加富含维生素B族的食物如瘦肉、全谷物，有助于神经修复。若超过3个月未恢复或出现肌肉萎缩，建议复查肌电图并调整治疗方案。
